Artículos médicos de Neurología

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Pandemia del COVID-19: ¿Cómo estás durmiendo estos días? Parte IV

Aquellos que duermen menos de cinco horas o entre cinco y seis horas tienen una mayor probabilidad de contraer un virus que aquellos que duermen durante siete horas por noche.

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Pandemia del COVID-19: ¿Cómo estás durmiendo estos días? Parte III

Sólo mire las noticias de Coronavirus una vez al día, preferiblemente no cerca de la hora de acostarse.

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Cómo cuidar el sueño de los niños durante la cuarentena

Se recomienda que sólo los menores de cuatro años tomen siestas de más de 30 minutos, los demás niños no deberán exceder ese tiempo.

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Pandemia de COVID-19: ¿Cómo estás durmiendo estos días?

La clave para un sueño reparador y adecuado para las personas en la mayoría de las noches es la coherencia en el horario de sueño, el establecimiento de ambientes.

Aprender a balancear las siestas

Los investigadores encontraron que las siestas de cinco minutos son demasiado breves para alcanzar un sueño lo suficientemente profundo como para producir un beneficio notable.

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10 claves para un sueño de buena calidad

En el caso que tenga Sobrepeso, la Sociedad Argentina de Cardiología (SAC) recomienda 250 minutos/semana de actividad aeróbica para descenso de peso.

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Relación entre Bruxismo y el Trastorno del Espectro Autista (TEA)

El Autismo afecta las habilidades para la interacción social, las habilidades para la comunicación y presenta comportamientos, intereses y actividades estereotipadas.

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“Tengo sensaciones extrañas en mis pies al intentar dormir”

El Síndrome de Piernas Inquietas provoca hormigueo, picazón, inquietud o sensación de quemazón al estar acostado o sentado, lo que hace que tenga que caminar para aliviar.

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¿Se pueden prevenir los Accidentes Cerebrovasculares?

El adecuado control de la Hipertensión, Colesterol, Diabetes y reducción del Tabaquismo, impactan sustancialmente en la disminución de la incidencia de un ACV.

¿Cómo prevenir un Accidente Cerebrovascular (ACV)?

Los factores de riesgo a considerar son los hábitos alimenticios que conducen al aumento de Colesterol y Dislipemia, así como el manejo de Diabetes.

Neurólogos en su provincia