Artículos médicos de Nutrición y Dietética
Los beneficios de la lactancia materna | Rosa María Espinosa
La lactancia materna incorpora muchos beneficios tanto para el recién nacido como para la madre. A pesar de que la leche materna es el alimento ideal para los bebés, en España, sólo un 40% de los niños y niñas de 6 meses disfrutan de sus beneficios.
Método PnK: perder peso de forma rápida y segura
El doctor Bover nos explica qué es el método PnK, una dieta que elimina los hidratos de carbono para provocar un estado de cetosis. Los cuerpos cetónicos se fabrican quemando grasa y, además, inhiben la sensación de hambre, por lo que se consigue una rápida pérdida de peso.
Nutrición deportiva: ¿Qué se debe cambiar?
La doctora Gimeno Uribes defiende que una correcta nutrición deportiva no debería eliminar grupos de alimentos, aunque sí puede aumentar algunos de ellos, como los carbohidratos o las proteínas, así como el agua.
Enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa: ¿Cómo debo comer?
El doctor De Sola explica qué deben comer y qué medidas deben adoptar los pacientes con enfermedad de Crohn y colitis ulcerosa, dos afecciones de tipo intestinal inflamatoria.
La celiaquía o intolerancia al gluten
En este artículo el doctor Julio Ducóns nos explica qué es la celiaquía, qué sintomas presenta y cómo debe tratarse.
El bebé debe comer cada tres horas
Rosa María Espinosa, profesional especialista en Nutrición y Dietética, ofrece algunas recomendaciones para la alimentación de los niños, especialmente cuando tienen pocos meses de vida: éstos deben comer cada tres horas.
La celiaquía en niños: síntomas y cuidados
En este artículo, la Dra. Lama More, explica cómo afecta la celiaquía en menores, qué síntomas provoca y cómo se diagnostica. Además, detalla los pasos a seguir con la alimentación del niño durante los tres primeros años.
Realidades y mitos de la nutrición deportiva
Gloria Tamayo, profesional en Nutrición y Dietética, desmiente y corrobora los mitos de correr en ayunas o de los suplementos nutricionales desde un punto de vista didáctico y perfectamente comprensible por todos los públicos.
Dieta en la lactancia materna
La doctora Escorihuela Navarro, explica qué medidas debe tomar una madre en la dieta de lactancia con su bebé, qué alimentos se deben evitar, si es aconsejable practicar dietas para adelgazar y si se deben evitar los medicamentos y la leche de vaca.
Coaching Nutricional
La Dra. Natalia Flores, nutricionista y dietética especialista en Coaching Nutricional explica en qué consiste y qué incluye este programa personalizado para cumplir nuestros objetivos y ganar en confianza.