Fracturas de Muñeca: Conoce cómo prevenirla, su diagnóstico y tratamiento
Las Fracturas de Muñeca son una de las lesiones más comunes, especialmente entre las mujeres mayores de 50 años y los hombres jóvenes deportistas.
Estas lesiones pueden causar dolor significativo, hinchazón y discapacidad, lo que afecta la calidad de vida del paciente. En este artículo, abordaremos los aspectos clave de las fracturas de muñeca, incluyendo su diagnóstico, tratamiento y opciones de recuperación.
Fractura de Muñeca ¿Qué es?
Una Fractura de Muñeca es la rotura o fisura de uno o más huesos de la muñeca. Los huesos de la muñeca son ocho pequeños huesos que conectan el antebrazo con la mano. La Fractura más común de muñeca afecta al hueso radio, ubicado en el lado externo de la muñeca.
Síntomas de una Fractura de Muñeca
Los síntomas más comunes de una Fractura de Muñeca incluyen:
- Dolor intenso en la muñeca, especialmente al moverla o al agarrar objetos
- Hinchazón y sensibilidad en la zona afectada
- Deformidad visible de la muñeca
- Dificultad para mover la mano o la muñeca
- Hematomas en la piel alrededor de la muñeca
Causas de las Fractura de Muñeca
Las Fractura de Muñeca suelen producirse por caídas, especialmente sobre una mano extendida. Otras causas comunes son:
- Accidentes deportivos
- Golpes directos en la muñeca
- Lesiones por uso excesivo, como en el caso de algunos trabajadores manuales
- Osteoporosis, una condición que debilita los huesos
Diagnóstico de una Fractura de Muñeca
El diagnóstico de una Fractura de Muñeca se realiza mediante un examen físico y radiografías. En algunos casos, también se pueden necesitar otras pruebas de imagen, como una Tomografía Computarizada o una Resonancia Magnética, para evaluar la lesión en detalle.
Tratamiento de una Fractura de Muñeca
El tratamiento de una Fractura de Muñeca depende de la gravedad de la lesión y de la salud general del paciente. Las opciones de tratamiento incluyen:
- Inmovilización: las Fracturas con desplazamiento mínimo pueden tratarse con inmovilización mediante un yeso o férula durante varias semanas
- Cirugía: las fracturas con mayor desplazamiento o que comprometen la articulación de la muñeca generalmente requieren cirugía para realinear los huesos y estabilizarlos. La cirugía se puede realizar de forma abierta o mínimamente invasiva, utilizando técnicas artroscópicas
- Rehabilitación: después de la inmovilización o la cirugía, la mayoría de las personas con Fracturas de Muñeca necesitan rehabilitación con un fisioterapeuta para recuperar la fuerza, la movilidad y el rango de movimiento de la muñeca
Recuperación de una Fractura de Muñeca
El tiempo de recuperación de una Fractura de Muñeca varía dependiendo de la gravedad de la lesión y del tipo de tratamiento recibido. La mayoría de las personas pueden volver a sus actividades habituales dentro de las 6 a 8 semanas, aunque algunas lesiones pueden requerir más tiempo para sanar por completo.
Prevención de las Fractura de Muñeca
Si bien no se pueden prevenir todas las Fractura de Muñeca, existen algunas medidas que pueden ayudar a reducir el riesgo de sufrir una lesión, como:
- Evitar caídas: usar calzado adecuado, eliminar obstáculos en el hogar y mantener una buena iluminación pueden ayudar a prevenir caídas
- Fortalecer los huesos: consumir una dieta rica en calcio y vitamina D, y realizar ejercicio regularmente pueden ayudar a fortalecer los huesos y reducir el riesgo de fracturas
- Proteger las muñecas: usar muñequeras durante la práctica de deportes o actividades de alto riesgo puede ayudar a proteger las muñecas de lesiones
Especialista al cual acudir
Si la persona acaba de sufrir una Fractura de Muñeca, es necesario acudir con un especialista en Ortopedia y Traumatología con experiencia en el tratamiento de Fracturas de Muñeca. Es de vital importancia acudir de manera inmediata y recibir el tratamiento de acuerdo a las necesidades de cada paciente.