¿Home office por Coronavirus?

¿Home office por Coronavirus?

Top Doctors
Escrito por: La redacción de Top Doctors
Editado por: TOP DOCTORS® el 23/03/2020

Las tres “c” para el home office son: Compromiso, cumplimiento y comunicación.


Existen personas que toda su vida o gran parte de ella han trabajado desde casa, sin embargo, son muchos los casos de quienes no. Si vos eres de los que nunca han tenido home office y ahora te lo impusieron por la pandemia de Coronavirus aquí unos tips:


-         Levantate temprano: Bañate, desayuná y alistate como si fueras a la oficina. Expertos en Psicología afirman que el vestirse (no quedarse en pijama) tiene un efecto

 

-         Tené un espacio adecuado para trabajar: No te quedés trabajando desde tu cama. Buscá un lugar cómodo que puedes acondicionar y donde podás instalar tu equipo electrónico, como un estudio

 

-         Tomáte descansos. Así como solías tomarte tiempo para almorzar, comer o simplemente caminar durante el horario en oficina, hacélo también en tu casa

-         Hacele saber a la gente con quien vivís que no estás disponible. El que estés en casa no significa que tenés vacaciones. Recuerdá llevar horarios para cada actividad


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Psicología