Incidencia y consejos para prevenir el cáncer colorrectal
El cáncer colorrectal tiene una gran incidencia en los países occidentales, Argentina cuenta con estadísticas propias y sus cifras son equiparables a los países más desarrollados.
Frecuencia del cáncer colorrectal
El cáncer colorrectal en Argentina es el segundo cáncer en frecuencia para ambos sexos, siendo la segunda causa de muerte por cáncer seguido al cáncer de pulmón. El Ministerio de Salud informó en 2015 una tasa de mortalidad promedio de 7603 pacientes por año.
El punto relevante que caracteriza a este cáncer es que, a diferencia de la mayoría, nos brinda muchas oportunidades para realizar acciones preventivas. El cáncer de colon en el 90% de los casos, se desarrolla a partir de lesiones premalignas llamadas pólipos. Estos son crecimientos de la mucosa del intestino, que, de persistir en su desarrollo, terminan generando la enfermedad. Sin embargo, hay muchas oportunidades de poder extraer estos pólipos antes de que se conviertan en malignos. Por ello, la necesidad de que la población conozca que aquellas personas que tiene riesgo de tener estas lesiones deben hacerse estudios para poder diagnosticarlos.
¿Cuál es la población con riesgo de tener pólipos?
Los pólipos no dan síntomas. La presencia de síntomas tales como el sangrado, la anemia o cambios en el ritmo evacuatorio, entre otros, pueden ser la causa de un tumor ya desarrollado.
Las personas que están en mayor riesgo a presentar pólipos son:
- Personas entre 50 y 75 años
- Aquellos con antecedentes familiares de cáncer colorrectal o pólipos: En el 90% de los casos el cáncer de colon se desarrolla sobre un pólipo y en el 75% no hay antecedentes familiares
- Personas que han tenido algún pólipo previamente
- Pacientes con enfermedades inflamatorias del intestino (colitis ulcerosa o enfermedad de Crohn)
Todos ellos deben hacer la consulta con un especialista en Coloproctología para establecer el mejor método de estudio y el seguimiento.
Consejos para prevenir este cáncer
- Consumir fibras
- Reducir la ingesta de carnes rojas y grasas
- Limitar las dietas hipercalóricas
- Mantener el peso y hacer actividad física diaria 30 min
- Evitar el tabaco
- Reducir la ingesta de alcohol