Padezco pie diabético, ¿cómo debo tratarlo?
La diabetes puede dañar los nervios y los vasos sanguíneos de los pies. Esta consecuencia puede causar entumecimiento y reducir su sensibilidad. Como resultado, es posible que los pies no sanen bien si se lesionan. Si aparece una ampolla, tal vez no la note y puede empeorar. Esas úlceras facilitan la infección, pueden llevar a la gangrena y a la necesidad de amputaciones.
Higiene en el tratamiento del pie diabético
- Lave sus pies diariamente
- Utilice agua templada, entre 36 y 37º. Compruebe la temperatura con un termómetro de baño o el codo.
- Utilice jabón neutro
- No deje los pies en agua más de 10 minutos. Los baños prolongados facilitan la maceración.
- No olvide lavar y secar bien las zonas entre los dedos
- Una vez lavados, utilice una crema hidratante
Inspección de los pies
Explore los pies todos los días. Si no puede ver bien pídale a alguien que lo haga por usted para así detectar:
- Piel seca y cuarteada
- Ampollas o úlceras
- Hematomas o cortes
- Enrojecimiento, calor o sensibilidad
- Puntos firmes o duros
Si aparece alguna herida:
- Consulte a su médico.
- Deberá reposar el pie lesionado.
- Limpie la herida con agua y jabón neutro.
- Desinféctela con una gasa estéril y un antiséptico transparente.
- Cúbrala con gasa estéril.
Recuerde que debe estar vacunado contra el tétanos. La dosis de recuerdo, si ya está vacunado, es a los 10 años.
Cuidado de las uñas
- Corte las uñas después del lavado de los pies, porque así estarán más blandas y serán más fáciles de cortar.
- Use una tijera de punta roma.
- Se deben cortar horizontalmente, dejando los bordes rectos.
- No se deberán dejar demasiado cortas, ya que luego, al crecer, se pueden clavar en el dedo.
- Nunca utilice: tijeras con punta, alicates de manicura, hojas de afeitar, limas metálicas, callicidas, etc.
- Verifique que el borde de cada uña no haga presión en la piel del otro dedo
- Acuda al podólogo con frecuencia e infórmele que es diabético.
Calzado y vestido
- Deberá usar un zapato cómodo, preferiblemente de cuero, con suela antideslizante.
- Cuando vaya a comprar zapatos, es conveniente probárselos cuando los pies estén más hinchados, normalmente por la tarde.
- Cuando los estrene, comience a usarlos poco a poco, aumentando progresivamente el tiempo.
- Diariamente, antes de utilizarlos, deberá comprobar con las manos su interior observando que no tengan grietas, forro despegado, piedras, irregularidades, etc.
- Deberá cambiar diariamente sus calcetines o medias.
- No utilice prendas que le compriman excesivamente y dificulten la circulación sanguínea.
- No camine descalzo nunca. En casa, lleve siempre zapatillas y en la playa o en la piscina, lleve siempre sandalias, incluso al entrar en el agua.
En caso de tener cualquier duda o si aprecia algún tipo de señal que no sepa cómo tratar, recuerde consultar a su especialista en Angiología y Cirugía vascular.
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