Duelo por COVID-19: plataforma digital acompaña en el proceso
Investigadores de la Universidad de Buenos Aires, en conjunto con los de la Universidad Autónoma de Ciudad Juárez (UACJ), la Universidad Nacional Autónoma de México (UNAM), ambas mexicanas, y la Universidad Internacional de Valencia, en España, desarrollaron una plataforma para acompañar a quienes han sufrido la pérdida de un ser querido por COVID-19.
La doctora María Jesús Hernández, especialista en Terapia Clínica en procesos de duelo de la Universidad Internacional de Valencia en España, explica que este proyecto nace “luego de la situación de confinamiento y pérdida de seres queridos que incrementó de manera exponencial casos de miedo, Ansiedad, trastornos postraumáticos, Depresión, conductas suicidas, adicciones, y los duelos inconclusos, por lo que no abordar estas necesidades de quienes experimentan pérdida y duelo, puede perjudicar en el bienestar físico y emocional de esas personas en otros momentos de su vida a largo plazo”, mencionó.
¿Cómo funciona la plataforma?
El sitio duelocovid.com consta de 12 módulos, en los que el usuario va desarrollando las herramientas necesarias para tener un duelo adecuado; se trata de un innovador programa supervisado por especialistas clínicos, quienes desarrollan estos esquemas a través de terapia cognitivo-conductual, Mindfulness y psicología positiva.
Hasta hoy se han inscrito alrededor de 2 mil 200 usuarios, de los cuales, más del 70% están localizados en territorio mexicano, principalmente, pero se espera que en poco tiempo la cifra de argentinos vaya en aumento. Esta plataforma acompañará a quienes necesiten concluir con su proceso de duelo de una manera adecuada.
Al cuestionar el por qué se había pensado en desarrollar un sitio como este, la especialista en terapia clínica comenta que fue debido a que “en esta Pandemia por Coronavirus se trata de una situación tan complicada, tan diferente a lo que normalmente hemos vivido, porque esto nos ha llegado así de repente y hemos visto cómo de pronto personas muy cercanas se están yendo y no se está pudiendo acompañar a estas personas tan queridas en esos momentos tan delicados”.
Se espera que en poco tiempo se pueda contar con resultados satisfactorios, de donde saldrá una investigación que pueda ayudar a seguir brindando atención a distancia, tomando el supuesto caso de que no hay una fecha que determine el fin de la Pandemia.
Esta plataforma busca identificar y resolver los conflictos que impiden que el proceso de duelo se desarrolle con normalidad, así como ayudar a las personas que entren en la plataforma a aceptar la realidad de la pérdida, además de trabajar las emociones que surgen, como dolor, rabia, tristeza, negación y sensación de abandono, tan normales cuando un ser querido muere y que se agravan según el grado de cercanía que se tenga con la persona fallecida (padres, hijos, hermanos, cónyuge).
En estos tiempos de Pandemia, lo mejor es permanecer en casa, por eso en Top Doctors hemos desarrollado la herramienta e-Consultation, con la que podés consultar a un especialista en Psicología a través de Videoconsulta o chat privado sin salir de casa.