Trastorno por Atracones: ¿Cómo debe tratarse?
El Trastorno por Atracones se caracteriza por la ingesta de cantidades inusualmente grandes de alimentos (atracones) en forma frecuente.
Signos y síntomas conductuales y emocionales del Trastorno por Atracón
El Trastorno por Atracones es el Trastorno Alimentario más frecuente y paradójicamente el menos diagnosticado. Se estima que su incidencia esta entre el 2-4% de la población general y la incidencia aumenta significativamente en la población con exceso de peso y Obesidad.
Durante el atracón la persona experimenta una sensación de pérdida de control sobre lo que come y se siente incapaz de dejar de hacerlo.
Los principales signos y síntomas son:
- Comer cantidades inusualmente grandes de alimentos en un periodo de tiempo corto
- Comportamiento alimentario está fuera de control
- Comer cuando se está lleno o no se tiene hambre
- Comer rápidamente durante los episodios de atracones
- Comer hasta que esté incómodamente lleno
- Comer con frecuencia a solas o a escondidas
- Sentir depresión, enojo, vergüenza y culpabilidad por la alimentación
- Dieta frecuente, posiblemente sin pérdida de peso
Factores de riesgo y tratamiento
La gravedad del Trastorno por Atracones está determinada por la frecuencia con que se producen los episodios de atracones durante una semana.
Aproximadamente un 40% de las personas con Obesidad que buscan tratamiento especializado sufren este trastorno. Es por esto que su diagnóstico es tan importante a la hora de encarar un plan nutricional para descenso de peso.
Las causas de este trastorno son:
1- Antecedentes familiares: Es más probable que tenga un Trastorno Alimentario si sus padres o hermanos tienen o sufrieron uno
2- Conducta alimentaria restrictiva (dieta crónica): Muchas personas con Trastorno por Atracones tienen un historial de dietas repetidas a lo largo de su vida. Hacer dieta o restringir las calorías durante el día puede desencadenar el impulso de comer compulsivamente, especialmente si tiene síntomas de depresión
3- Problemas psicológicos: Existe una alta comorbilidad entre el Trastorno por Atracones y otros cuadros psicológicos y psiquiátricos. Las personas con cuadros de depresión, trastornos de Ansiedad, Trastorno bipolar y Trastorno por Abuso de Sustancias suelen tener una incidencia aumentada de atracones alimentarios.
Muchas personas que sufren de Trastorno por Atracón suelen tener pensamientos negativos sobre sí mismas, sobre sus habilidades y logros. Los desencadenantes de los atracones pueden incluir estrés, mala autoimagen del cuerpo y sensaciones de frustración.
Afortunadamente existen tratamientos eficaces para este Trastorno. Es esencial un abordaje interdisciplinario para corregir aspectos nutricionales y psicológicos en forma conjunta. Asimismo, un adecuado plan nutricional ayudará a reducir la vulnerabilidad a los atracones. También debe llevarse el tratamiento con un especialista en Psicología, el cual permite trabajar sobre los disparadores emocionales de los atracones. Por último, existe una variedad de psicofármacos que ayudan a bajar la compulsividad con la comida y disminuir la frecuencia y severidad de los atracones.